Retour vers soi
Des techniques complémentaires qui vous accompagnent quels que soit les événements qui jalonnent votre existence
Champs d'application
LES CHAMPS D'APPLICATION DE LA SOPHRO-RELAXATION LE STRESS ET SA GESTION: LE BURN OUT LA PREPARATION A UN EVENEMENT: examen, entretien d'embauche, permis..... LES TROUBLES DU SOMMEIL: difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, sommeil agité., fatigue au réveil... LES TROUBLES DE L'ALIMENTATION: Anorexie, boulimie, régime, prise ou perte de poids... LES ADDICTIONS: tabac, alcool, jeux ou autres..... L'ACCOMPAGNEMENT D'UNE GROSSESSE: transformation du corps, angoisses, préparation à l'accouchement LES TROUBLES DU COMPORTEMENT CHEZ L'ENFANT ET L'ADOLESCENT: les questionnements, les changements physiques et comportementaux, la relation aux autres,....... LES PROBLEMES DE CONCENTRATION LA DIFFICULTE A LÂCHER PRISE, A SE DETENDRE ET A PRENDRE DU RECUL LE MANQUE DE CONFIANCE EN SOI LA GESTION DE LA DOULEUR LES ACCOUPHENES LES PHOBIES La sophrologie est une pratiqu...
